Tony GUINOT

Praticien en Energétique Traditionnelle Chinoise

Médecine Traditionnelle Chinoise Lyon, Acupuncture, Qi Gong, Tui na, énergétique traditionnelle chinoise, praticien, thérapeute, énergéticien, coach, Lyon, Caluire-et-Cuire.

« L’alimentation est une médecine et la médecine passe par l’alimentation.» Proverbe chinois

Diététique chinoise

La diététique se définit comme la science d’une alimentation saine et équilibrée.

En Energétique Chinoise cette science s’accompagne d’un bilan énergétique personnalisé en adaptant une alimentation à la nature d’un individu et selon son mode de fonctionnement. Un repas diététique pour une personne n’est pas forcément le même pour une autre. Un repas dit «équilibré» combine des saveurs et des couleurs équilibrées selon la théorie des 5 éléments, ainsi qu’un mode de cuisson des aliments adapté. Idéalement les odeurs et les textures peuvent également être considérées. Les horaires, les saisons, la nature des aliments, les proportions, les circonstances de prise de repas sont aussi des facteurs à prendre compte pour une prise en charge diététique personnalisée.

Manger sain et adapté à vos besoins est avant tout une démarche personnelle vers votre propre équilibre.